اقرأوا هذا الدعاء إن شاء الله،الله سيسر أموركم كلها

* اللـهم صلي على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محـمد *لا إله إلا الله الحليم الكريم

*لا إله إلا الله العلي العظيم*لا إله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم

*اللهم إنا نسألك زيادة في الدين*وبركة في العمر*وصحة في الجسد*وسعة في الرزق* وتوبة قبل الموت*وشهادة عند الموت*ومغفرة بعد الموت*وعفوا عند الحساب*وأمانا من العذاب*ونصيبا من الجنة*وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم

*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين*

*اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

*اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة*

*اللهم ارزقني حسن الخاتمة*

*اللهم ارزقني الموت وأنا ساجد لك يا أرحم الراحمين* *اللهم ثبتني عند سؤال الملكين

*اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار*

*اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا**اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا*
*اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا*

*اللهم قــو إيماننا ووحد كلمتنا وانصرنا على أعدائك أعداء الدين * اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم*اللهم انصر إخواننا المسلمين في كل مكان

*اللهم ارحم آبائنا وأمهاتنا واغفر لهم وتجاوز عن سيئاتهم وأدخلهم فسيح جناتك

*اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته *وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه ومن تبعه بإحسان من بدء الحياة حتى يوم القيامة في كل وقت وكل حين آمين

*والدعاء للرسل حتى تقول لك الملائكة ‘ ولك بالمثل

*فوائد الصمت السبعة :
الأولى :.

عبادة من غير عناء

الثانيه :.

زينة من غير حلي

الثالثة :.

هيبة من غير سلطان

الرابعة :.

حصن من غير حائط

الخامسة :.

الاستغناء عن الاعتذار لاحد

السادسة :.

راحة للكرام الكاتبين

السابعة :.

ستر لعيوب الجاهلية

احــيانا يمنع اللّه عنك مَآ تريد ... ليمنحك مَا تحتاج قالَ أحَد الحُكمَاء : إذِا كَانَت الأُمُور تَجرِي وِفْقاً لِرَغبَتِك فَ أنتَ {مَحظوُظ} !! وَ إِذا لَم تَكُن كَذَلِك فَ أنتَ أكثَرُ حظّاً لِأنهاَ تَجري وِفقاً لِـ ✿رَغبةِ اللَه تَعالىَ✿

إذا لم تستطع ان تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم
ولا أمامك لأن مستقبلك مظلم
فانظر إلى السماء تجد من لا يظلم

ربي في صدرى بكاء
.
.
.
.
... .
لمِ يسمعه أحد
وحدك يّــــا الله تعلمِ حجمِ الالمِ ’
فخففه عنيْ

رب لا تحجب دعوتي...♥
ولا ترد مسألتي....♥
ولا تدعني بحسرتي....♥

ولا تكلني الى حولي وقوّتي....♥
وارحم عجزي....♥
فقد ضاق صدري....♥
وتاه فكري....♥
وتحيّرت في امري....♥
وانت العالم سبحانك بسري وجهري

يـــــــــا رب
ارزقنا راحـــــــة لا علاقة لمخلـــوق بها
تنبع من أعماقـــــنا
راحــــــة بقدر رحمتكــ ولطفكـــ
اللهم انفث فى صدورنا الانشـــــراح
واجبر قلوبنا
وأنر بهدايتكـــــ دروبــــــــنا

ما هي فوائد الزبادي؟
1- الزبادي سهل الهضم عن اللبن، وهو هام للأشخاص التي لديها حساسية مفرطة من الألبان ولا تستطيع تناولها .. فالزبادي بديل عن الألبان لهؤلاء الأشخاص لأنه سهل الهضم على المعدة حيث يحتوى على إنزيم هاضم اللاكتاز
(Lactase).
وهذا الإنزيم لا تفرزه أجسام الأشخاص التى لديها حساسية مفرطة من اللاكتوز.

2- يقلل الزبادي من احتمالية إصابة الشخص بسرطان القولون حيث يحتوى على
(Lacto bacteria)
وهى بكتريا نافعة تحافظ على بقاء القولون نظيفاً وخالى من الفضلات.

3- وبالإضافة إلى مساعدته فى عملية الهضم فهو يحتوى على عنصر الكالسيوم مثله مثل باقى منتجات الألبان. ومعدن الكالسيوم يساعد فى بناء العظام والأسنان واللثة، وهذا يجنب الإنسان تعرضه لهشاشة العظام عند التقدم فى السن.

4- تناول الزبادى على أساس منتظم يساعد على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة فى الأطعمة الأخرى بالمثل، ومثالاً على ذلك يساعد الزبادى الجسم فى امتصاص الكالسيوم وفيتامينات (ب) أى يحقق الفائدة القصوى من الأطعمة إذا تم تناوله بعد الوجبات.

5- يقوى الزبادى الجهاز المناعى فى جسم الإنسان، وهذا كنتيجة للفائدة السابقة وبالتالى مساعدة الجسم على التخلص من السموم